为确保顺利完成出国劳务任务，出国前，我们需要参加出国劳务培训，了解出国劳务基本常识、法律发挥和一些可能发生的困难，正确认识、看待出国劳务。此外，还需要做好一些必要的准备工作。出国前准备工作包括以下几个方面：

一、家庭生活方面的准备工作

尽管我们都是成年人，有独立自主的权利。但是，出国劳务并非一件小事，一定要征得家人的同意和支持，获得他们的理解、支持对我们未来的工作有很大帮助。我们碰到过几个案例，老婆出国打工，三年后，夫妻关系出现危机，直至离婚。如果发生这种情况，出国劳务就没有意义了。所以说，出国前一定要征求家人的意见，争取他们的理解和支持。我相信，所有明事理的人都会支持的。

因为要长期在外，无法照顾父母、妻儿。出国之前，没有结婚的，也没有兄弟姐妹的，我们要委托亲戚、朋友帮助照顾好父母，定期帮他们检查身体；结过婚的，要安排好爱人、子女、父母的生活问题；参加社会保险的，要委托专人定期帮我们缴纳社会保险；有汽车、摩托车或其它机动车辆的，要委托专人帮助年检、保养，等等，诸如此类的事情，我们都要安排好，不要因为出国把其它事情给耽误了。

在国外工作，有些国家的工厂没有食堂，有些即使有食堂，也没有中国菜，比如说日本工厂不会准备中餐，中国劳务人员要自己做饭、做菜。现在好多独生子女，别说做饭、做菜，平时可能连衣服都不用洗。但是，一旦出国，就不会有人帮我们代劳，一切都必须依靠自己。因此，一定要有独立生活的准备，不仅要学会做菜、做饭，还要学会照顾自己，特别是年轻的同志。

二、身体健康方面的准备工作

能不能胜任国外的工作、生活，身体健康至关重要。

出国之前，我们必须到国际旅行卫生保健中心，做一次全面、专门的身体检查，取得《国际旅行健康检查证明书》（俗称“健康证”），确保没有影响出国的疾病。如果前往国家有特殊要求，比如非洲国家，还要办理《国际预防接种证书》（俗称“黄皮书”）。

年轻的女同志，出国之前最好做一次孕检。刚刚结婚的年轻的女同志，出国前要注意避孕，防止带孕出国。2012年，有一位女同志报名去日本研修，出国前未做孕检，到日本后检查已怀孕。她已经生育，这次是意外怀孕。在日本，人工流产是被禁止的，她只好回国做手术，自己还要承担来回费用。

喜欢喝酒的男同志，出国前亲戚朋友要送行，少不了喝酒助兴。喝酒可以，但是要适量，千万不能喝得太多，否则容易乐极生悲。

此外，还要注意交通安全。如果意外受伤，轻者延迟出国时间，重者可能失去出国机会。

2015年，有一名大学生报名去新加坡做店长助理。出国前，朋友们为他送行，喝酒后，他骑摩托车回家，路上与电瓶车发生碰撞，把骑电瓶车的人撞成重伤，自己也骨折。结果，他既要赔偿人家10多万，新加坡也没去成，损失惨重。这就是所谓的乐极生悲。

有些患有慢性病，如胃病、高血压、糖尿病，需要按时用药的，一定要在大医院进行检查，配好合适的药带出国。如果比较严重的话，我建议他不要出国。

三、语言技术方面的准备工作

出国劳务，不像在国内，如果语言不通，到商店购物、到医院就诊，甚至找一个厕所可能都很困难。因此，无论如何要学习一些外语，特别是日常用语。即便年纪大了学不进，也要逼着自己学习。掌握一些日常用语，对我们的工作、生活有很大帮助，特别是遇到意外突发事件时，会一些外语尤为重要。有的人总是这么认为的，年纪大了，学不进，反正工地上有专职翻译，我学不学无所谓。但是，我们必须清楚，翻译不可能24小时陪着你，尤其是在突发情况下，只能靠自己。

另外，一些专业性较强的岗位，如机械操作工、数控车床、汽车维修、计算机辅助设计等工种，出国前要针对性地学习、培训，以提高自身技术水平，满足国外的工作需求。一般情况下，一些专业性较强的工作，会组织劳务人员强化培训，尤其是去日本，出国前都要组织培训。这种专业技能培训一定要参加，不要找任何借口。